Друзья!

В период с 1 по 10 августа в Орел приезжает мастер аюрведического массажа и панчакармы Виджу Мендумпал из Кералы.
* Аюрведическии
̆ массаж – это древний индийский массаж с применением травяных масел, обладающих уникальными свойствами. Целями и задачами аюрведического массажа являются гармонизация человеческого организма, приводящая к балансу его Ф изической, эмоциональной и духовной составляющих. Проще говоря, аюрведический массаж излечивает человеческий организм от физических, эмоциональных и душевных недугов. А также обеспечивает правильное течение энергетических потоков в человеческом организме. Уникальный индийский массаж основан на глубокой работе с мягкими тканями (кожей, подкожной клетчаткой, мышцами и внутренними органами), что позволяет снять напряжение в мышцах, проработать связки, активизировать лимфо- и кровоток, вывести шлаки и токсины из организма. Результатом всего этого, как правило, является омоложение и оздоровление тканей и организма в целом.
*
Что дает несколько сеансов аюрведического массажа?
* эффективно снимается боль (устраняются защемления и зажимы в мышцах, в результате исчезают «шеи
̆ные», «поясничные», «позвоночные» боли, боли в суставах, головные боли)
* способствует нормализации липидного (жирового) обмена и как следствие, - выраженное антицеллюлитное деи
̆ствие,
* глубокую релаксацию,

* детоксикацию организма (выводятся шлаки, токсины),

* здоровые суставы,

* улучшение лимфодренажа,

* активизацию кровообращения,

* ровный сердечный ритм и дыхание,
* оложительно влияет на общее состояние центральнои
̆ нервной системы, снижает реакцию организма на различные стрессовые ситуации,
* повышается уровень гормона радости,
* ясную голову,

* нормализацию давления,

* укрепление иммунитета

Аюрведический массаж делается с большим количеством травяных индийских масел, обладающих уникальными составами и свойствами (масла содержат
от 20 до 70 различных трав, имеющих противовоспалительныи
̆, омолаживающий, регенерирующий эффекты).
*
Длительность процедуры: 1 час 15 минут. Рекомендуемый курс: 5-7 процедур дает явный оздоровительный и восстанавливающий эффект.
Стоимость 1 сеанса 2000 рублей.

 


Красота и здоровье в зрелом и преклонном возрасте - это не миф, и не красочная картинка для рекламы. Это труд и желание работать над собой. Ждём вас, друзья по понедельникам, средам и пятницам в 15.00 для мягкой терапевтической практики йоги. Инструктор - Елена Остроумова.

Большой выбор йогаматов уже в наличии! От бюджетных до эко ковриков, износостойких, с отличным сцеплением, приятных расцветок, удобные х/б сумки-чехлы, также получили средства гигиены (нетипоты и катетеры-шнурки), ароматерапию: благовония. Одежда для занятий (лосины, комбинезоны, топы, майки, боди, спортивные туники), а так же аюрведу (чаванпраш), веганские специи.



Занятия хатха йогой для будущих мам. Подготовка к родам.

Ждем вас по вторникам и четвергам в 16.45. Необходима предварительная запись.

Оксана Семенюта - инструктор с многолетним опытом практики, мама двоих деток.

Подробнее о пользы практики йоги во время беременности читайте здесь. (Статья О. Семенюта)

Наше пространство

больше фото зала можно посмотреть здесь



 


У человека в душе дыра размером с Бога, и каждый заполняет её как может.

(Жан Поль Сартр.)

 

Голосования

Какие приоритеты Вы устанавливаете при выборе места для занятий хатха йогой:
 

Гости

Сейчас 25 гостей онлайн

mail.ru