Товарищи! Спешим сообщить вам бомбически - улетную новость!!!
В период с 19 по 27 июня в Орел приезжает мастер аюрведического массажа и панчакармы Виджу Мендумпал из Кералы.
Все подробности по тел. 48-93-73.

* Аюрведическии
̆ массаж – это древний индийский массаж с применением травяных масел, обладающих уникальными свойствами. Целями и задачами аюрведического массажа являются гармонизация человеческого организма, приводящая к балансу его Ф изической, эмоциональной и духовной составляющих. Проще говоря, аюрведический массаж излечивает человеческий организм от физических, эмоциональных и душевных недугов. А также обеспечивает правильное течение энергетических потоков в человеческом организме. Уникальный индийский массаж основан на глубокой работе с мягкими тканями (кожей, подкожной клетчаткой, мышцами и внутренними органами), что позволяет снять напряжение в мышцах, проработать связки, активизировать лимфо- и кровоток, вывести шлаки и токсины из организма. Результатом всего этого, как правило, является омоложение и оздоровление тканей и организма в целом.
* Что дает несколько сеансов аюрведического массажа?
* эффективно снимается боль (устраняются защемления и зажимы в мышцах, в результате исчезают «шеи
̆ные», «поясничные», «позвоночные» боли, боли в суставах, головные боли)
* способствует нормализации липидного (жирового) обмена и как следствие, - выраженное антицеллюлитное деи
̆ствие,
* глубокую релаксацию,

* детоксикацию организма (выводятся шлаки, токсины),

* здоровые суставы,

* улучшение лимфодренажа,

* активизацию кровообращения,

* ровный сердечный ритм и дыхание,
* оложительно влияет на общее состояние центральнои
̆ нервной системы, снижает реакцию организма на различные стрессовые ситуации,
* повышается уровень гормона радости,
* ясную голову,

* нормализацию давления,

 

* укрепление иммунитета
Аюрведическии
̆ массаж делается с большим количеством травяных индийских масел, обладающих уникальными составами и свойствами (масла содержат
от 20 до 70 различных трав, имеющих противовоспалительныи
̆, омолаживающий, регенерирующий эффекты).
* Длительность процедуры: 1 час 15 минут. Рекомендуемый курс: 5-7 процедур дает явный оздоровительный и восстанавливающий эффект.
Стоимость 1 сеанса 2000
.

Друзья!

С радостью сообщаем вам о последней возможности в весенне-летний период посетить бесплатно удобный для вас класс из расписания у любого из инструкторов центра в период с 20 апреля по 20 мая.

Доброй практики!

Друзья!

Оксана Семенюта снова ведет для вас начальный уровень хатхи по вторникам и четвергам в 18.10. и субботам в 16.30



Красота и здоровье в зрелом и преклонном возрасте - это не миф, и не красочная картинка для рекламы. Это труд и желание работать над собой. Ждём вас, друзья по понедельникам, средам и пятницам в 15.00 для мягкой терапевтической практики йоги. Инструктор - Елена Остроумова.

Большой выбор йогаматов уже в наличии! От бюджетных до эко ковриков, износостойких, с отличным сцеплением, приятных расцветок, удобные х/б сумки-чехлы, также получили средства гигиены (нетипоты и катетеры-шнурки), ароматерапию: благовония. Одежда для занятий (лосины, комбинезоны, топы, майки, боди, спортивные туники), а так же аюрведу (чаванпраш), веганские специи.



Занятия хатха йогой для будущих мам. Подготовка к родам.

Ждем вас по вторникам и четвергам в 16.45. Необходима предварительная запись.

Оксана Семенюта - инструктор с многолетним опытом практики, мама двоих деток.

Подробнее о пользы практики йоги во время беременности читайте здесь. (Статья О. Семенюта)

Наше пространство

больше фото зала можно посмотреть здесь



 


Йога есть обуздание волнений, присущих уму .

(Патанджали, «Йога-сутры» 1.2)

 

 


Голосования

Какие приоритеты Вы устанавливаете при выборе места для занятий хатха йогой:
 

Гости

Сейчас 3 гостей онлайн

mail.ru