ВНИМАНИЕ!

Сегодня произойдет отмена Вводного курса в 20.05.

 

Приносим свои извинения за причиненные неудобства.


Дорогие друзья!

Продолжается набор в группу Елены Остроумовой "Введение в хатха йогу"

Это означает, что главными целями и задачами во взаимодействии инструктора с этой группой

станут ЗНАКОМСТВО людей с их собственным телом и его биомеханикой, будут подробно

разбираться техники концентрации/релаксации, базовые дыхательные комплексы (пранавьяямы),

а так же будут освещаться некоторые из шаткарм (очистительные крии) для того, чтобы начиная

работу с телом не усуглублять уже имеющиеся загрязнения, а начать "с чистого листа".

Уровень подготовки: не требуется.

Время для встреч: понедельник, среда, пятница в 20.05. Длительность 1 час 25 мин.

Запись по тел. 48-93-73.

Устали от дискомфорта и болей в спине? Хотите заниматься йогой, но не позволяет здоровье?

Мы продолжаем набор желающих в группу йогатерапии.

Основные направления:

- работа с остеохондрозом позвоночника

- работа с протрузиями и грыжами межпозвонковых дисков

 

 

Милые будущие мамы! Продолжается набор в группу "Йога для беременных".
Полностью адаптированная практика для беременных поможет вам укрепить своё здоровье, положительно повлияет на развитие вашего малыша и подготовит вас к родам.
Занятия проходят по средам в 12:30 и субботам в 15:15.
Доп. информация по тел.: 48-93-73 Присоединяйтесь!


 

 


Самое сложное в йоге - это развернуть коврик.

(Б.К.С. Айенгар.)

Голосования

Какие приоритеты Вы устанавливаете при выборе места для занятий хатха йогой:
 

Гости

Сейчас 6 гостей онлайн

mail.ru